Cross-training avec Nico BG


Auteur : Laurent BARBALAT
Publié le Jeudi 14 Février 2019 à 16h31

Catégorie LES STAGES 2018/2019

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Ce samedi 05 janvier 2019, nos athlètes se retrouvaient pour la première fois de l'année avec Nicolas Bernard-Granger. Au programme du jour : un cross-training. Les joueurs ont repris l'endurance fondamentale par un footing dans les hauteurs de Villaz, entrecoupé d'exercices de musculation. Avant de partir Nico leur a fait goûter sa potion magique à base de jus de citron, poivre noir, gingembre et autres produits...